Write your awesome label here.
somatisk behandling

Med Hjerte & Hjerne

Mit koncept "Med Hjerte & Hjerne" bygger på en holistisk tilgang, der kombinerer neurovidenskab og hjertelig forbundethed.  

Jeg arbejder ud fra Den Somatiske Tilgang, hvor jeg fokuserer på at genskabe balance i muskler og nervesystem gennem bl.a. hjernen. Tilgangen er to-delt, og kombinerer Somatiske Øvelser med Somatisk Behandling - en virkelig effektiv kombination til alle heste med ubalance i muskler og/eller nervesystem.

For at kunne arbejde somatisk med hestens krop, fokuserer jeg altid på at være nærværende og have en empatisk hjerte-til-hjerte dialog med hesten. Min tilgang til heste bygger på en forståelse for forbindelsen mellem krop, sind og energi. Jeg møder hver hest, hvor de er, og arbejder ud fra det, deres krop fortæller mig. Mine teknikker tager afsæt i hestens nervesystem, og med min alsidige værktøjskasse kan jeg altid tilpasse behandlingen til den enkelte hests behov.

Kroppen husker

Heste har hver især en unik baggrund og kan bære på forskellige spændinger og oplevelser i kroppen og nervesystemet. Nogle heste har måske et traume, og holder sig parate til at reagere, hvis noget farligt opstår, fordi kroppen er i alarmberedskab. Kroppen bruger meget energi på at spænde musklerne, holde nervesystemet aktivt og vejrtrækningen overfladisk. Det skaber en hestekrop, som er både ubehagelig at leve i og svær at træne eller ride optimalt, da spændinger og stress blokerer for frie bevægelser og samarbejde.

Under den Somatiske Behandling løsner jeg spændte fascia-lag omkring muskler, organer og nerver, hvilket bl.a. forbedrer nervesystemets funktion – også vagusnerven, der har tæt forbindelse til fordøjelsen.

For nogle heste kræver det tid og tålmodighed, før de er klar til at "åbne op" og tage imod behandlingen. Hvis hesten har et traume / et overbelastet nervesystem er det et nænsomt, men også konfronterede arbejde med deres krop. For hesten mærker en grad af det ubehag i kroppen, som knyttede sig til det oprindelige traume. Åbningen sker kun, når hesten føler sig tryg i vores samspil, mærker din ro og befinder sig i rolige omgivelser, der giver den mulighed for at slappe helt af. For nogle heste sker det hurtigt, mens andre har brug for flere behandlinger, før vi når de dybere lag af spændinger. Når tilliden er opbygget, kan vi arbejde med kroppens og nervesystemets dybere lag og skabe de bedste betingelser for heling og balance. Ligesom i menneskelige relationer er der selvfølgelig heste, der er mere åbne, og andre, der holder tingene mere på overfladen. Og det er faktisk noget af det smukke ved arbejdet med heste – man kan ikke presse dem til noget. De er ærlige væsner, der reagerer på det, vi bringer ind i relationen – og de oplevelser de har med i bagagen.

Et samarbejde med dig

Efter en Somatisk Behandling får du et skræddersyet øvelsesprogram med Somatiske Øvelser til din hest. Disse øvelser gør det muligt for dig at løsne spændinger i mere end 75 af hestens muskler mellem mine besøg, hvilket skaber en unik synergi og langvarig effekt. 

Somatiske Øvelser adskiller sig fra traditionelle stræk- og styrkeøvelser, idet de arbejder direkte med nervesystemet, som regulerer muskelspænding og afslapning. Ofte har hestene nemlig det som kaldes ”sensorisk motorisk hukommelsestab”, hvilket betyder at musklerne til en vis grad 'sidder fast' i sammentrækning. Hestene 'glemmer', hvordan de frivilligt slipper og slapper af i musklerne, og det er det der gør at de får ændringer i deres kropsholdning. Som rytter oplever du typisk ændringer i hestens bevægelser, og hesten føles måske skæv, anspændt eller har svært ved at udføre bestemte øvelser. For at genskabe optimal træning, balance og styrke, har hestens brug for hjælp til at løsne spændingerne, så musklerne kan fungere frit og ubesværet. Her er de Somatiske Øvelser utroligt effektive.

Ved at lære dig disse øvelser giver jeg dig redskaber til selv at hjælpe din hest i hverdagen. Øvelserne både forlænger effekten af den Somatiske Behandling og hjælper hesten med at udvikle større selvtillid og afslapning i kroppen. I stedet for at musklerne ubevidst spænder op og begrænser bevægelser, lærer hesten at frigøre og kontrollere sin egen krop – hvilket giver bedre bevægelseskvalitet og en mere harmonisk kropsholdning.

Noget af det vigtigste, jeg har erfaret er, hvor meget samarbejdet med dig betyder for helingsprocessen. Når du mellem mine besøg arbejder med de Somatiske Øvelser, er du med til at regulere hestens nervesystem, hvilket gør hesten mere modtagelig for mine behandlinger. Den virkelig store forandring sker, når du, jeg og hesten sammen arbejder mod en krop og et sind i harmoni – hvor hestens nervesystem og muskler finder ro og balance.
Skabt med